Кабачок тушеный с помидорами калорийность - Кабачок: описание, состав, калорийность и пищевая ценнос
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас.
Здравствуйте, сегодня я расскажу Вам, как вкусно приготовить рис с курицей и овощами а-ля ризотто. Обычные отварные рис и курица хороши и полезны для детского питания. Но мои малыши не любят есть это «серое» блюдо. Зато ризотто, такое разноцветное, ароматное и вместе с тем полезное, едят с удовольствием В классическом ризотто рис нужно обжарить на сковороде с маслом и вином. Но я готовлю для детей и стараюсь, чтобы в блюде было как можно меньше жира, а алкоголя тем более.
Калорийность: 96,48 ккал. Белки: 1,83 г. Жиры: 8,35 г. Углеводы: 3,75 г. Внешний вид - овощи нарезаны равномерно, обжарены до золотистой корочки, выложены на тарелку вокруг кабачков помидоры, сверху на кабачках жареные грибы , политы соусом или сметаной, украшены зеленью. Вкус и запах - свойственные обжаренным овощам, выраженный аромат грибов, кабачков, соуса.
